La presente formación está focalizada en una propuesta de tareas que son analizadas profundamente para poder entender una base sólida en la progresión de un jugador que ha tenido una lesión isquiosural. En un primer eje conceptual, se introduce en su primera parte la discusión actual sobre la lesión isquiosural y su alta incidencia lesiva en el fútbol. Nos preguntamos el porqué de esta tasa tan elevada de lesiones y de su recidiva. La segunda parte de este primer eje es más optimista, y se hace una reflexión sobre la necesidad de ver la readaptación como una oportunidad a conseguir las adaptaciones necesarias en estos músculos, y mejorar así incluso el rendimiento del jugador.

En los tres ejes siguientes, se desarrolla la progresión de la readaptación de un futbolista que ha tenido una lesión isquiosural. Se trata de una propuesta de ejercicios considerados como clave para la completa recuperación del jugador. Para ello se realiza un análisis electromiográfico, cinemático y dinámico (en los casos que es necesario), con señales recogidas de diferentes sistemas y sincronizadas en el tiempo para su correcto estudio. Esta propuesta tiene la intención de aumentar no sólo el conocimiento del readaptador para que pueda aplicarlo directamente en su entorno profesional, sino proporcionarle una base de calidad para que pueda crear las tareas que necesite en cada momento para conseguir una completa adaptación a las necesidades de cada futbolista.